2022-03-02から1日間の記事一覧
3月に入ってからいろいろ始めた まずはダイエットを再開 運動だけでは痩せないため、食事コントロールを中心に 補助として運動を追加するようにした。 次に衣替えをした。コートを着なくても耐えれる暖かさになってきたため、妻に買ってもらったスーツをおろ…
3月に入ってからいろいろ始めた まずはダイエットを再開 運動だけでは痩せないため、食事コントロールを中心に 補助として運動を追加するようにした。 次に衣替えをした。コートを着なくても耐えれる暖かさになってきたため、妻に買ってもらったスーツをおろ…