昨日は、キリのいいところまでやりたかったのだけど、体力が限界を迎え、定時帰り。 今日は、目覚ましをかけるのを忘れてしまったが、定刻に間に合う時間に起きれたため、出社 午前中もやることがあり、午後に打合せをしなきゃいけなくなったため、当初入っ…

月曜日は、最終報告、火曜日は検査 検査終わった後に嫌なメールが来ておりげんなりする。 誤解を解き、最終成果を作成し、終わって打ち上げに参加。 名古屋の有名手羽先チェーンに行く。 寝たのは、遅いが、今日は、午前中チェックがあるため、遅れずに出社 …

水曜日は、ほぼ終電コースで報告書を作成する。 木曜日もそこそこ遅くなり、一緒に仕事してた人から酒をもらい、飲みながら仕事をする。 夜も、実質の花金ということで飲む。 金曜日は、祝日のため休み。 住宅ローンと医療費控除の確定申告をやる。 ホームペ…

昨日は、早く寝るも今日も暑いためか起きられず時差出勤 しかし、現地行っている人から電話かかってくる可能性があり、急ぎめに出る。 こういうときに限り、電車遅延。 午前中は、暑すぎて自分の汗の臭いが気になりすぎて、集中できなかった。 今年は、暖冬…

今日は、定例会議のため、昨日は、早く寝る。 が、朝だるくて起きられず。 無理矢理起きたけど、身体が全く起きてない感じ。 気圧が低いからいつものように自律神経がやられているのだろう。 それでも、仕事は、やらなきゃいけないので午前中に相談し、今日…

昨日は、程よい時間に寝る。 今日は、6時にアラームかけるも起きられず、9時前位に起きる 午前中は、妻が美容院だったため、子供の世話をする。 お昼は、あるもので適当に食べ、家を軽く掃除した後、子供を公園に連れていき、その後カフェに行って過ごす。 …

昨日は、早く寝たのだが起きれず今日も時差出勤 午前中にお叱りのメールが来ており、日中に怒られるのも嫌だから夕方にしようと会社の人と話し、夕方に設定 昼休みは、nisaのセミナー受け、午後は、技術開発の一環でメーカーと打ち合わせ 休む間もなく、人を…

昨日は、なかなか寝付けず、23時くらいに寝る。 今日は、当然のごとく起きれず、時差出勤 午後からセミナーのため、午前中に集中してこなす。 色々な期限が差し迫ってきており、コンスタントに仕事していかないと間に合わない可能性がある。 しかし、土日は…

昨日は、妻が外出のため、ワンオペ育児 まあ、普段は、自分が仕事の時は見てもらっているのでお互い様か 余裕があったら、仕事しようと思っていたが、とてもそれどころではなく一日が終わる。 寝たのは、早かったのだが、朝起きられず時差出勤 単純にすごい…

今日は、平日だが、妻が外出したいとのことで会社は、休みワンオペ 朝から抱っこしたり、ミルクやったり、オシメ変えたり さっきは、ベビーカーで近所を散歩 最近歩くことも少なくなってたからいい気分転換になった。 そろそろ仕事のことが気がかりで、昨日…

昨日は、程よい時間に寝る。 今日は、6時にアラームかけるも起きられず、9時前位に起きる 午前中は、妻が美容院だったため、子供の世話をする。 お昼は、あるもので適当に食べ、家を軽く掃除した後、子供を公園に連れていき、その後カフェに行って過ごす。 …

昨日は、朝活をして筋トレと勉強をこなす。 午前中も割と勉強でき、3連休初日ということで、ごはんも割と好きなものを食べ、お菓子とお酒を解放 体重は、一時的に増えたけど、気分転換になった。 子供を寝かせ、自分が眠くなるまでの間、お酒を飲みながら技…

昨日は、ほとんど残業せずに帰る 家帰ってごはん食べ、テニススクールの予定 が、いく数分前になり、妻が体調崩して急遽キャンセル 直前だったので振替もできず枠を1個失い、まじかよと思ったが仕方ない ここで無理矢理行ってたら何言われるかわからない 金…

昨日は、ほぼ定時で帰り早めに寝る。 今日は、朝早く目覚めたため朝活をし、筋トレ･有酸素運動･技術士の勉強を済ませる。 仕事は、決めなきゃいけないことを早めに決める為に、相談したりして決めた。 午後からは、webセミナーのため、終わり次第、さっさと…

昨日は、半休して午後から仕事 定時すぎてから、今日中にこれもあれも片付けようとして、人に相談しに言ったらやることが増えてしまい、それなりに残業して帰る。 朝10時まで寝ていたせいでなかなか寝付けず、今日も時差出勤 なんかだるいが、仕事は、しなく…

昨日は、テレワーク 子供と程よく遊んで、夜ご飯を食べる 19時30分には、めちゃくちゃ眠かったのだが、子供を寝かしつけたため20時40分くらいに寝る。 今日は、めちゃくちゃ眠く朝起きれなかったため半休 見たくないメールを見てしまったが、まあ、対応する…

昨日は、雪のため早めの帰宅 ちょっとだけテレワークしてから夜ご飯を食べ、子供をお風呂に入れる。 19時30分くらいには眠かったのだが、子供がぐずり、あやして、子供を寝かせる間までの間に目が覚めてしまい、２１時くらいに寝る。 今日は、7時過ぎまで寝…

昨日は、6時過ぎには起きれたため、朝活し、筋トレと有酸素運動をした。 午前中は、子供を見ながら技術士の勉強をし、お昼を軽く食べ、午後は、アウトレットにいった 車を数か月ぶりに動かしたため、途中でバッテリー切れそうになり焦るもなんとか動いてくれ…

2月の目標を決めたいと思う。 まずは、ダイエット月間としたいと思う。 1月は、仕事が忙しすぎて、糖と脂を大量摂取したため、見事にリバウンドしてお腹周りがきつくなってしまった。 体重は、-3kg、それに加えてお腹周りをすっきりさせたい。 具体的には、…

昨日、今日と出張 昨日は、夕方につき荷物を置いて夜は、牡蠣小屋に行き、焼き牡蠣をたらふく食べた 〆にラーメンを食べた 最後のほう記憶が曖昧で気づいたら寝ていた。 打ち合わせは、朝イチ がそれよりかなり早く打ち合わせ場所についてしまい、カフェを探…

昨日は、朝打ち合わせをし、午後は、半休 昼は、普段混んでて入れないラーメンを食べた。 軽く、近所を散歩し、帰宅 夜は、22時前には寝た 今日は、朝起きれずだるい 時差出勤していくも、通勤中も勤務中もずっと気が抜けていた。 それでも最低限やることは…