いつものルーティン

昨日は、テニススクールに行く

が、ほんとストロークがボロボロでミスしまくった。

フォアハンドは、修正中のため、余計良くない。

が、気分転換になった。

今日は、ジムに通ってから出社

午前中は、他の人の災害手伝い。

なんとか午前中に終わらせ、昼はウォーキングをしてきた。

これで、ほぼいつものルーティンにもどった。

朝ジムは、若干眠くなるけど、午前中の生産性は、爆上がりする気がする。

GWで増えてしまった体重をまずは、元に戻し、少しでも痩せられるようダイエットしたい。