今週も今週とて忙しい。 昨日は資料を作り込みすぎ、逆に怒られる。 しかし、眠かったので定時で帰る。 今日は午前中、いろいろ調べる。 最近は寝れているが、その理由が疲れすぎているのと、冷風機導入して涼しくなったからかなと。 とりあえず、今週乗り切…

昨日は帰り際にもらったメールの対応で、なかなか帰れず久々の残業 会社のフロアには僕しかおらず、おにぎりとローソンのチキンを食べながら仕事。 結局よくわからないから上司に明日聞こうとなり、あまり進まなかった。 今日もその件のため、テレワをやめ出…

昨日はいろいろやることがあり、なんだかんだ遅く帰宅 ご飯を食べ、妻とマンションを見に行ったら、時間的にも気持ち的にも運動する気力がなくなり、サボる。 今日はテレワークしようと考えていたが、明日は半日講演会なため、明日のほうがいいなと思い、時…

今日は朝やることあったため、早めに会社に行く。 午前中は打合せがあり、資料準備やらなんやら 議事録を書くよう言われたが聞き逃したところがあったため、ボイスレコーダーで記録しておけばよかったと後悔 金曜日の打合せはボイスレコーダーでメモをとろう…

今日から仕事 朝から社内打合せがあったため、出社 いきなりやらかし疲れたが、なんとか乗り切る。 正式に洋上風力チームと兼務になり、いろいろと体制も変わり頑張っていかないとな。 さっそく明日協力会社と打合せのため、資料を整理する。 今年は、そろそ…

昨日は会社の人とバーベキューであぅた。 といっても20代、30代だけの気楽な会であぅた。 妻を連れて行ったが、3組夫婦で来てた人がいたため、浮くこともなく妻も楽しめたようでよかった。 暑さでダウンし、お酒も飲んだため、昼寝をし、夜も寝落ちしてしま…

昨日は眠いが、筋トレと有酸素は行い、お風呂も入って寝る 冷風機と扇風機をガンガンまわし、寝たおかげでそこそこ寝れた。 今日は早めに目が覚めたため、少し早く家を出る。 午前中は会議だったが、なんとか乗り切り、ようやく1週間の終わりが見えてきた。 …

昨日は定時で帰る 帰ってきてから運動しようと思ったが、めちゃくちゃ眠くなり、ちょっと仮眠しようと思ったが朝まで寝てしまった。 昨日は風呂入れなかったので、朝風呂に入り、時差出勤 今日も今日とて羽田に追われている しかし、時間のかかる作業なので…

昨日はテレワーク 眠かったが、終わってテニススクールに1週間ぶりに行く で、お弁当を作り寝る 今日はいつも通りの時間に起き、出社 食べるものもいつも通り 試験で、いつものルーティンが崩れてしまっていたが、ようやく日常が戻ってきた。 あれくらい追い…

昨日は試験終わって、カバンが重かったので、一度会社により、荷物を置き、軽く机を片付け、家に帰る。 帰りにスーパーでお酒を買い込み、家で打ち上げ 妻にタイ料理をリクエストしてたので、グリーンカレーとかパッタイとか、生春巻きやタンドリーチキンと…

今日は技術士試験 結果をいうと 問題1は想定通りDXとカーボンニュートラル DXを選択 最後まで書けたが、もうちょいキーワード拾えたかも 問題2-1 浚渫船を選択、ギリギリでドラザクション船が出てきてよかった 2-2 1は計画だったが、2が得意の維持管理だった…

昨日は問題1をやる 最初は調子良かったものの途中で集中力が切れ、全然進まなかった まあ、前日にエネルギー切れになるよりはましか 妻が帰ってきて気分転換になり、知恵熱？のような感じでなかなか寝れなかったけどなんとか寝ていよいよ最終日 今日は全体を…

昨日は眠い中問題3をやる 結局効率が上がらず、妻が出かけたあと、運動をし、半身浴を行い、軽く寝て、ごはんを作ってやるも結局20時くらいに寝てしまう。 さすがに早く寝すぎて変な時間に目が覚めるも、朝まで粘り、今日は問題1対策 結局いつも通りの生活を…

今日は問題3 とりあえず、港湾局の予算概要とかを見直してキーワード拾い 昨日は夜は疲れてバチェロレッテ見たり運動したりして眠くなったら寝た 今日は妻がゴルフに行くため、久々の一人暮らし まあ、外はまた雨だから、家で運動したりするかな。 体重はチ…

今日は会社を休み、引き続き追い込み 今日は2-2対策 昨日は疲れすぎてしまい、風呂入ったらバタンキューだったが、今日は休みのため起きれるタイミングで起き、進める。 さっき、妻と建設中のマンションを見てマックカフェ行ってきた。 今日は体力持てば夜中…

昨日はテニススクールをさぼり、技術士の勉強 といっても疲れて眠かったので、適当に切り上げる。 今日はテレワークで引き続き勉強 とりあえず2-1対策から始める。 明日明後日も会社休み、土日も使い最後の追い込みをしようかと思う。 一日中やってると頭パ…

昨日は会議が3つあり、特に最後の会議が3時間越えで疲労困憊となる。 帰ってきてからぼーっとし、運動しようと思ったが疲れ果てていたため、早めに就寝 しかし、夜中に暑くて起きてしまい、睡眠が浅くなり、今日は起きれなかった。 午前中は昨日の会議の議事…

昨日は調整日のため、一日中カリウムをとっていた。 で、選挙行ってヨドバシに行き、スマートウォッチを購入 かなり本格的なやつを勝った。 で、ポイントで戦車のプラモデルとモバイルバッテリーを購入 帰りにユニクロで夏服も買ってきた。 これで、購買欲と…

昨日はチートデーのため、敢えて食べる 昼は二郎系ラーメン食べたり、夜は焼肉行ったり、お菓子や酒やらを解放したため、多分5000kcalくらいは摂取したのではないかと思う 普段は一日1500kcalくらいに留めているため、3倍以上ごはんを食べる。 途中からもの…

昨日は午後、仕事しながらずっとyahooを見てしまう。 家帰ってきてもテレビは安部さんの話題で、妻ともその話をする。 体重があまりに減らないため、チートデーを実施することにした。 昨日の夜あたりからはじめ、普段は飲まないお酒をバチェロレッテ見なが…

昨日は出社、、も頭が痛くなり家に帰って休む 寝たら回復したため、午後より在宅 今日は普通に出社 午前中に急ぎでやるべきことは終わり、午後より業務資料確認 とあるニュースが騒がれており、それ以外はどうでも良い感じだが、自分のことを考えると会社で…

昨日は定時で帰り、眠かったのだが、なんとか筋トレとウォーキングを行う。 お風呂は入るが、その後の肌ケアと歯磨きができず寝落ちしてしまう。 今日もちょっと眠かったがなんとか定刻内に出勤 今日はそこまでやることがないので技術士の勉強したいと思う。…

昨日はテレワーク後、テニススクール テニスでも、ダイエットでも、プライベートでも落ち込むような出来事が立て続けに起き、さすがにへこむ まあ、ほとんどは自分の力ではどうにもならないことなのだが。 テニスはジャッジミスをし、雰囲気を悪くし、技術的…

昨日は午後出勤したものの、早く帰り久々に筋トレとウォーキングをこなす。 確か、22時30分くらいには寝た気がする。 今日はテレワ 技術士の勉強をするも、気が抜けてるのと眠いのでなかなか進まない。 しかし、やらないよりはやったほうがいいだろう。 午前…

日曜日は午前中美術館に行き、午後は銀行説明会 買い物をしたり夜ご飯を作って大河を見たら眠くなり、いつの間にか寝落ちしてしまった。 今日も朝起きれず、風呂も入らなきゃいけなかったので午前休 ついでに宅急便で送る荷物も持っていき、送る。 土曜日は…

昨日は漫画を読んだりして遅く寝る しかし、今日は休日だというのに、早く寝てしまう。 一応二度寝くらいはするも、寝れないので技術士の勉強を始めた。 仕事はいろいろやることあるが、一番大事なのはとにかく業務を進めることだなと最近思う。 少ない人工…

今週はイライラしたこともあり、結構疲れてしまった。 暑いので、昼間の散歩はさすがにキャンセルし、普段のダイエットは行う。 しかし、いろいろはあるものの一番大事なのは期限内に仕事を終わらせるということで、自分が大人になり、大きな視点で物事を考…