2023-06-28から1日間の記事一覧
昨日は割とすぐ帰る。 で、家帰ってきてから筋トレをし、久々にランニングをした。 友人がブログでランニングをすると自己肯定感が上がると書いていたので、久々にやってみたが、確かにいい気がする。 汗だくになりながら、30分軽く走った。 今日は時差出勤 …
昨日は割とすぐ帰る。 で、家帰ってきてから筋トレをし、久々にランニングをした。 友人がブログでランニングをすると自己肯定感が上がると書いていたので、久々にやってみたが、確かにいい気がする。 汗だくになりながら、30分軽く走った。 今日は時差出勤 …