休日は、ほとんど何もできなくて終わる。
今日は、朝定例会議とチームで会議
定例会議ですら、年末は起きれなくいけなかったため、今日こそは出席しようと思い、9時過ぎに寝る。
今日は、朝5時に無事おきれ、筋トレと有酸素までトレーニングでき、最寄り駅始発の電車にのり、早めに会社行き技術士勉強。
調べたら、会社の最寄り駅で朝活ができそうなカフェも数軒あるため、行ってみようかと。
先週は、家帰ってからITパスポートの勉強したり、筋トレしてたが、ごはん食べてお風呂入ったあとだと、眠くて、集中力が切れてだらだらしがちだったので、朝に全部シフトしてみようかと。
朝活コミュニティも参加するか迷うが、まずは、コンスタントに朝起きれるようになったら参加を考えようかと。
今日も、早めに寝て明日も朝活継続したい。
