2022-10-14 増えた 今日で金曜日 昨日は夜中に何回か目覚めてしまい、お腹がすき冷凍の焼きおにぎりを食べる。 昨日はごはんもそこそこ食べたせいか、体重が増えてしまった。 しかし、ここで諦めると元も子もないので、頑張ろう。 今日はいろいろ提出期限あるものや、印刷してチェックしなきゃいけないものがあるため、出社 今日は朝から眠く、体調も良くない、、 振り替えスクールを入れたかったが、空いてなさそうなので断念。 土日はゆっくり過ごしたい。