ダイエットを再開して、なんとなく目標を立てた。
最終目標は、1年で-20kg(高校時代の体重)
だいたい2週間に1kgずつ痩せていけば、達成できそう。
とりあえず当面の目標は80kgを切ることである。
痩せたら、夏に水着になって海やプールに行き、細身用のスーツを着こなしたいと思う。
運動もしたいが、歩くと膝が痛いので、当面は食事制限で痩せていきたいと思う。
デブだとバカにされがちなので、痩せて見返したい。
ダイエットを再開して、なんとなく目標を立てた。
最終目標は、1年で-20kg(高校時代の体重)
だいたい2週間に1kgずつ痩せていけば、達成できそう。
とりあえず当面の目標は80kgを切ることである。
痩せたら、夏に水着になって海やプールに行き、細身用のスーツを着こなしたいと思う。
運動もしたいが、歩くと膝が痛いので、当面は食事制限で痩せていきたいと思う。
デブだとバカにされがちなので、痩せて見返したい。