早く起きすぎた

今日は、夜中2時台にミルクをやり、そこから寝れなくなった。

昨日は23時くらいに寝たので、3~4時間睡眠

仕方がないので、朝1時間くらいウォーキングをし、子供にミルクをやってから、会社に行った

朝は、技術士の勉強

資料読んでたら、なぜ自分がB評価なのかよくわかった。

午前中は、社内打合せで、午後は資料作成。

さすがにこの時間に起きると体調が悪い。

明日こそよく寝たいが、寝れなければ週末に寝だめだな。