昨日は、定刻で帰る。
今日は、朝眠かったけどなんとか起き、朝ジム
ランニングしている時にアンナチュラルを今さら見始めた。
仕事は、潰しておく作業は、やっとかないといけないが、まだそこまででもない感じ
来週月曜日から火曜日朝まで間違いなく忙しいので休めるときに休んどこうかと。
体重は、そこまで変わってきてないのだが、鏡で自分の姿みて、あれ？こんな体型だったっけと思うようになってきた。
全体的に少し薄くなってきているような、、
しかし、まだお腹がぽっこりしているので5月中を目標に腹をへこませたいと思う。
今日は、なんとか仕事つかまらずに帰ってテニス行きたい。
昨日は、定時過ぎに帰る。
仕事は、そんなに忙しくなかったのだが、やったらいいか仕事を他の人がやってしまったため、気まずかった。
今日は、朝早く起きて筋トレとランニングしようと思ったのだが、子供が起きてしまい、あやして、一緒に寝たりしてる内に二度寝してしまい、寝坊気味
仕事は、災害の資料一周だいたい作ったため、振れる仕事は、なるべく他の人に振って自分は、全体的な工程とか、方針を決める立場にうつろうかと。
とりあえずなるべく材料を多めに用意して自分は、どうしても急ぎの資料作らないとき以外は、手が空いてる状態にしたい。
作業を頼みに久々に派遣さんに会いに行ったら痩せましたと言われてうれしい。
あとは、ぽっこりお腹へこめばだいぶ違うので引き続きダイエット頑張りたい。
今日から仕事
といってもマジでやる気が出ず、そんなに急ぎの作業もないため、午前中は、休み、クリーニングやら買い物やら銀行振り込みやらに行ってきた。
午後からテレワークで仕事をするも久々すぎてどうやってやるのか忘れており、仕事の効率もそんなに良くなかった。
自分の担当分の仕事も急ぎは、そこまでなかったため定時でやめて、ごはんを作り、子供と遊び、身体を動かしたい気分だったため、振替クラスに行ってきた。
なんというか、仕事の割り振りが均一でないことに対しモヤモヤしていたのだが、結局仕事多いほうが、比例して実力がつくため、結局は、自分のためになるかなと。
ビズリーチに登録してはみたものの、求人も同業他社だったらクビにされた大手か、地方の中小か(しかもだいたい畑違い)、洋上風力も年収あげるためには、プロジェクトマネージャーとか今の自分の実力では、とてもできそうもない案件ばかりのため、特に動く気もなくなってきた。
結局、他人って比較したところで何にもならないので、結局自分の中で目標を決め、ひたすら自己研鑽していくしかない。
結局、自分の身を守り、年収をあげるためには、実力をつけるのが一番なため、災害とか洋上風力とか、他の人があまりタッチしていない仕事にこそ積極的に取り組み、スキルを身に着けるのが大事かも。
前の会社のように仕事振られなくなり、最終的には、使えねえと言われクビ切られるのが、一番だめなため、仕事大量に振られるのは、まだありがたいしな。
今日みたいに、頭モヤモヤするときは、運動するのが一番だな。ダイエットにもなるし。
とりあえず、さぼらず、前だけ向いて自分のできる範囲で一生懸命何事にも取り組んでいきたいと思う。
金曜日からは、カレンダー通りの休みとなった。
金曜日は、のんびり過ごし、レギュラークラスに久々に参加。
参加者3人だから苦手なとこ教えてもらえたし、土曜日のクラスにいる強可愛女子もいてモチベーションがあがった。
土曜日は、実家でバーベキュー
食材を事前に買い、妹と子供たちと久々に会う。
バーベキュー自体は楽しかったのだが、ひたすら外で肉を焼いていたため疲れてしまい、家帰って来てから寝落ちしてしまう。
日曜日は、何をしていたか忘れてしまった。
お腹がすいていたので結構がっつり食べ、夜も晩酌した。
そういえば、サカナクションの山口一郎のうつ病からの復活特集を見た。
しかし、酒を飲んで眠く途中で寝落ちしたため、どういう最後になったか覚えていない。
ぐずるのを見越して朝寝かせ、余計な写真は、撮らずに帰ってきた。
昼は、なんとなくラーメンが食べたかったので近所の中華料理屋に向かうも、混んでおり、ベビーカーで座れる席がなかったため、急遽居酒屋のランチを食べた。
眠かったので昼寝をし、子供をあやしたり、夜ご飯を作った。
わかってはいたがほとんど勉強もせず、バーベキューと昨日のバク食いのせいで4kg体重も増えてしまった。
まあ、ほとんど水分なので、明日節制すれば落ちそうだが。
最近うちの会社の評価方法とか昇給方法がばかばかしくなり、まともに仕事するモチベーションも下がってきた。
要は、仕事いくらやろうとも昇給、昇格一律。技術士とれば多少評価あがり、差がつくがその他の資格とろうとも評価変わらず。
それをいいことに仕事しないおじさんが自分より給料もらったり、定時帰り、休日だらだらと仕事するか資格勉強して、平日振休とりまくってるの見てだんだんばかばかしくなってきた。
役員も親会社からの出向者で締められてるし、なんか仕事頑張ることに対するリターンがあまりにもないのではないかと。
洋上風力関係の商社だったら、もっとフレキシビルなため、自分は、先を見据えて技術士取得やTOEIC頑張ろうかと。
優秀な人は、仕事忙しすぎてつぶれるが、暇な人は、手伝おうともしないしな。
とりあえずそういう逃げ道があるとつらいことあっても頑張ろうと思えるというか。
周りと同レベルにいるとステップアップも難しそうなので、災害査定をいいチャンスととらえて頑張りたいと思う。
昨日は、めちゃくちゃ眠く、仕事にならず、帰ってきて子供を寝かしつけてたら先に寝てしまった。
今日は、朝起きて、ジムに行き、筋トレとランニングしてから出社
明日期限の仕事もなんとか目処が立ち、落ち着いた。
筋トレ初めてから自分がいかに太っているか気づいた。
腹はめちゃくちゃ出てるし、お尻も大きいし、胸回りや背中もぶよぶよだ。
しかし、気づくことが第一歩であとはやるだけだなと。
とりあえず今日終われば明日休みなので明日は、ゆっくりしたい。
昨日は、出社
が、途中でやることがなくなり16時に早退して帰ってきた。
帰る途中で買い物をし、子供をお風呂に入れて振替えテニススクール
しかも二コマ入れてしまった。
最初のクラスは、元所属していたクラスでいつもと同じコーチ
レベルの割に、自分のミスが多すぎて何回か負けた。
次は、ラリークラス
ストレートラリーは、たまに球すっぽ抜ける以外は、いいものの、クロスラリーが下手すぎるな。
落ち着いて、ボールから離れて、外側に振っているときは、打てているので修正したい。
昨日は、ジムでガチで走ってしまったため、終わる頃には、すっかり疲れてしまう。
今日は、朝ジムに行き、ランニングだけしてきた。
さすがに、脚が痛く、ペースは、落とした。
ダイエット再開してほぼ1ヶ月。
なんとなく、運動は、習慣づいてきたので、後は食事コントロールをすれば体重も落ちていきそう。
とりあえず、今は、腹出すぎてるので、腹をへこましたい。
なんというか、筋トレすると、自然と野菜とかタンパク質が食べたくなり、糖質とか脂質を避けれるのがいい気がする。
ここ1年くらい色々な人に激太りしたとイジられまくったので、いつまでもデブと思うなよの精神で頑張りたいと思う。
