昨日は、6時過ぎには起きれたため、朝活し、筋トレと有酸素運動をした。
午前中は、子供を見ながら技術士の勉強をし、お昼を軽く食べ、午後は、アウトレットにいった
車を数か月ぶりに動かしたため、途中でバッテリー切れそうになり焦るもなんとか動いてくれ、無事行くことができた。
やはり、車は、1週間に1回は動かさないとな。
子供も数か月ぶりに車に乗るため、最初はきょとんとしていた。
家帰って来てから、少し勉強し、夜ご飯を作ったら猛烈に眠くなり、お風呂に入れて最低限の家事をしたら8時過ぎには寝てしまった。
今日は、早く寝すぎたため4時台に起床
筋トレして、ウォーキングしようとするも、外が雨のため、また、有酸素運動し、技術士の勉強
今日も、早く寝て明日も早く起きれるようにしたい。
