昨日は、朝活をして筋トレと勉強をこなす。
午前中も割と勉強でき、3連休初日ということで、ごはんも割と好きなものを食べ、お菓子とお酒を解放
体重は、一時的に増えたけど、気分転換になった。
子供を寝かせ、自分が眠くなるまでの間、お酒を飲みながら技術士の勉強
今日は、割とゆっくり目に起きて、朝少し勉強し、買い物に行き、昼は、駅前でやっていたカキ小屋の持ち帰りメニュー
が、殻付きカキはその場でしか食べられず、かきごはんは、品切れのため、両手を塞ぎながら汁物を持って帰ってきた。
その後、車を慣らしに近所まで走りに行き、勉強再開。
技術士は、問題2-1くらいの進めやすいところから勉強始めてるけど、資料とかマニュアルは、ある程度印刷しないと頭に入らないな。
体重がまだ重いため、運動しすぎると膝が痛くなる。
今週は、食事で削って、目標体重までもっていったほうがよさそう。
